Total Work-out
De total-workout op Nippon do in Amsterdam is een leuke les waar veel in zit; een conditioneel gedeelte, body-shape, en stretching. Dit alles wordt ondersteund door lekkere muziek. Zowel beginners als wat meer gevorderden kunnen goed terecht in deze les.
De lessen worden in kleine groepen gegeven waardoor er ruimte is voor persoonlijke aandacht en begeleiding. Iedereen is welkom voor een gratis proefles. Omdat de trainingsruimte voorzien is van comfortabele matten is de les op blote voeten of zachte gymschoentjes. Na afloop is het mogelijk om in onze gezellige kantine nog wat na te praten en wat te drinken. In tegenstelling tot vele andere sportscholen hanteren wij maar € 5,00 inschrijfgeld en wordt het lesgeld per maand berekend. Het lidmaatschap is dus per maand op te zeggen.
Iedere maandag, woensdag en vrijdag om 19.30 uur is er les (uitgezonderd schoolvakanties). Iedereen is van harte welkom op een gratis proefles. Voor meer informatie kun je ons ook bellen; 020-6648058 (ma t/m vr in de avonduren).
De total-workout op Nippon do in Amsterdam is een leuke les waar veel in zit; een conditioneel gedeelte, body-shape, en stretching. Dit alles wordt ondersteund door lekkere muziek. Zowel beginners als wat meer gevorderden kunnen goed terecht in deze les.
De lessen worden in kleine groepen gegeven waardoor er ruimte is voor persoonlijke aandacht en begeleiding. Iedereen is welkom voor een gratis proefles. Omdat de trainingsruimte voorzien is van comfortabele matten is de les op blote voeten of zachte gymschoentjes. Na afloop is het mogelijk om in onze gezellige kantine nog wat na te praten en wat te drinken. In tegenstelling tot vele andere sportscholen hanteren wij maar € 5,00 inschrijfgeld en wordt het lesgeld per maand berekend. Het lidmaatschap is dus per maand op te zeggen.
Iedere maandag, woensdag en vrijdag om 19.30 uur is er les (uitgezonderd schoolvakanties). Iedereen is van harte welkom op een gratis proefles. Voor meer informatie kun je ons ook bellen; 020-6648058 (ma t/m vr in de avonduren).