Aangepast jeugd/karate/groeps lesrooster A’dam tot zomervakantie

Maandag 4 juli en 11 juli
09.30 u Combi les van yoga en pilates
17.30 u Jeugdkarate (groepen van 16.30 en 17.30 samen gevoegd)
19.00 u Perfect Pilates
19.30 u Karate alle niveaus
20.00 u Workout
Dinsdag 5 juli Sportschool gesloten, ook in Haarlem
Dinsdag 12 juli
19.00 u Perfect Pilates (basic)
19.30 u Karate 5e en 4e kyu (gr/bl)
Woensdag 6 en 13 juli
09.00 u Pilates power
10.30 u Perfect Pilates
15.45 u Mini karate 5 – 6 jr
16.30 u Jeugdkarate 7 – 11 jr
19.00 u Karate 8e – 6e kyu (wit/gl/or)
19.30 u Perfect Pilates
20.00 u Karate v.a. 3e kyu (bruin)
21.00 u Karate sempais
Donderdag 7 en 14 juli
19.30 u Combi les van yoga en pilates
Vrijdag 8 en 15 juli
09.00 u Perfect Pilates
15.45 u Mini Karate
16.30 u Jeugdkarate (groepen van 16.30 en 17.30 samen gevoegd)
19.00 u Karate 5e en 4e kyu (gr/bl) en sempais
Zaterdag 9 en 16 juli
10.00 u Pilates intens
11.15 u Conditie-/bokszaktraining
Delen!